【EAAサプリの実感力ランキング!】必須アミノ酸配合量・配合比率から徹底比較!!

サプリメント情報

「EAAサプリで筋トレ効果を今以上に高めたい!」

「EAAサプリの成分が複雑でどのサプリを選んだら良いかわからない・・」

とお悩みの方へ!

本当に効果を実感できるEAAサプリBEST3を公開!

今、EAAサプリを飲むトレーニーが増えています。

必須アミノ酸(EAA)は、 タンパク質が分解してできる筋肉の材料です。

EAAを摂取し、“筋肉の分解を減らして筋合成を高める”ことで筋トレ効果が倍増するのはトレーニーの常識になりつつありますね。

ですが、EAAサプリによって品質はまちまち。
「必須アミノ酸が配合されていればどんなEAAも同じ」って安易に選んで失敗したら意味がありません…。

効果の高いEAAサプリを選ぶための2つのチェックポイント!

ポイント① 9種類の必須アミノ酸が含まれているか?
ポイント② 9種類の配合比率がかたよっていないか?

上記の 2つのポイントを満たしたEAAを選べば安心です。

なぜこの2つが大切かというと、、

必須アミノ酸(EAA)は、9種類全てバランス良く含まれていないと効果が半減するんです!

9種類の必須アミノ酸をバランスよく取ることが、筋トレ効果を最大限発揮するのに必要なことは、最新の研究で明らかになっています。

参照:東京大学大学院農学生命科学研究科 「タンパク質の栄養学 」

下の図のように、9種類バランスよく摂取することで、タンパク質を漏らすことなく筋肉に変えることができるのです。

https://www.lbv.jp/aminoacid/essential/から抜粋

結論、9種類の必須アミノ酸がバランスよく含まれているEAAサプリが最も効果が期待できるのです。

特に、トリプトファンが入っていないEAAが多いので、成分表をしっかりチェックしてみてください。

本当に効果の高いEAAサプリメントオススメTOP3!

商品
   👑1位 EAA9   
  (VALX)  
 2位 INPACT EAA 
(マイプロテイン)
3位 パープルラース
(Controlled Labs)
特徴業界トップクラスの必須アミノ配合量14,650mg(1回あたり)を実現。β-アラニン配合でトレーニングパフォーマンスUPも期待できるEAA。山本義徳完全監修。マイプロテイン社のEAA。9種類全てが配合された上、コスパ良しのEAA。特有の比率でブレンドされた必須アミノ酸と豊富なフレーバーが特徴。パープルラースは海外製のEAAでは一番知名度がある商品です。グレープ味でEAA特有のクセがなく飲みやすい商品です。
価格2,980円(税抜)
(キャンペーン初回限定価格)
4,980円(税込)6,998円(税込)
内容量750g1,000g1,070g
シトラス風味プラム味、トロピカル、ストロベリーアンドライム、コーラグレープ風味
形状パウダーパウダーパウダー
品質国内最高GMP認定工場海外製海外製
監修山本義徳なしなし
配合種類必須アミノ酸9種類
+
β-アラニン
必須アミノ酸9種類必須アミノ酸8種類
(トリプトファンなし)
配合比率
リンク

TOP3を詳しく紹介!

1位 VALX EAA9(イーエーエーナイン)

※現在はキャンペーンで2,980円で購入できます。
バルクス EAA9の詳細はこちらから

総合   :★★★★★
コスパ評価:★★★★
実感評価 :★★★★★
配合比率 :★★★★★
安全評価 :★★★★★

3つのポイント

アマゾン売れ筋ランキング1位
・吸収率まで考え抜かれたアミノ酸配合比率
疲労回復・アンチエイジング効果のあるβアラニン配合

フィットネス業界で話題。
1位はフィットネス界の筋肉博士こと、
山本義徳氏のブランドVALXEAA。

筋肉合成のために考え抜かれたアミノ酸配合比率だから
筋肥大を目指す方に超オススメの一品です。

またβアラニンが含まれており、
疲労回復、アンチエイジング効果もあるため、
朝からトレーニングしても一日元気でいられるのも強いところです。

↓↓↓口コミ抜粋↓↓↓

バルクス EAA9の詳細はこちらから

2位 マイプロテイン ImpactEAA

総合    : ★★★★
コスパ評価 : ★★★★★
実感評価  : ★★★★
配合比率  : ★★★
安全評価  : ★★★★★

3つのポイント

知名度No.1のマイプロテインブランド
12種類の豊富なフレーバー
24時間以内に発送

安心と信頼のマイプロテインのEAA。

信頼できるブランドで価格も安い。そして必須アミノ酸が9種類しっかり配合されているEAAです。

あまり美味しくないEAAが多い中、12種類のフレーバーがあり、中でも、ゆず味はかなり美味しいと話題。 飲み続けるならマイプロテインがおすすめです!

↓↓↓口コミ抜粋↓↓↓

マイプロテイン ImpactEAAの詳細はこちらから

Impact EAA
Impact EAAを割引クーポンで超お得に購入するなら英国発マイプロテイン。9種類の必須アミノ酸を含有する、新しく改善された必須アミノ酸のブレンドです。4種類のおいしいフレーバーがあります。

3位 パープルラース

総合    : ★★★★
コスパ評価 : ★★★★★
実感評価  : ★★★★
配合比率  : ★★★
安全評価  : ★★★

3つのポイント

とにかく安い!
味が美味しく入門に最適
・海外最もポピュラーなEAA

パープルラースも知名度の高いEAAの一つです。
味も人気があり、何より安い!
EAAを飲んだことがない人には、オススメの商品です。
ただ、9種類の必須アミノ酸の内、トリプトファンが含まれていないのが
少しネック
です。

↓↓↓口コミ抜粋↓↓↓

パープルラースの詳細はこちらから

Amazon.co.jp

いかがだったでしょうか?

リアルな口コミや成分などからまとめてあるので、

EAAのご購入の検討の際は是非参考にしてください!

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